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MTB 기초 지식22

로드 자전거 입문자를 위한 필수 가이드: 내 몸에 딱 맞는 자전거 피팅의 중요성 로드 자전거의 매력에 빠져 입문을 결심하셨나요? 멋진 자전거를 구매하는 것도 중요하지만, 그보다 더 중요한 것이 바로 자전거 피팅입니다. 마치 맞춤옷을 입은 듯 편안하고 효율적인 라이딩 경험은 물론, 부상 예방에도 결정적인 역할을 하기 때문입니다. 오늘은 로드 자전거 입문자 여러분들이 왜 자전거 피팅에 주목해야 하는지, 그리고 기본적인 피팅 요소는 무엇인지 자세히 알아보겠습니다. 1. 불편함은 곧 통증으로 이어집니다처음 로드 자전거를 타면 어깨, 허리, 무릎 등 다양한 부위에서 불편함을 느낄 수 있습니다. 이는 대부분 자신의 신체 사이즈와 맞지 않는 자전거를 타거나, 잘못된 자세로 라이딩하기 때문입니다. 이러한 불편함을 방치하면 만성적인 통증으로 이어져 라이딩 자체를 즐기기 어렵게 만들 뿐만 아니라, 일.. 2025. 5. 9.
나에게 딱 맞는 자전거 타이어 고르기: 사이즈, 휠, 트레드 완벽 분석 자전거를 타다 보면 타이어의 중요성을 절실히 느끼게 됩니다. 노면과의 유일한 접점인 타이어는 승차감, 속도, 안정성, 심지어 안전까지 영향을 미치는 핵심 부품이기 때문입니다. 하지만 다양한 규격과 종류 앞에서 어떤 타이어를 골라야 할지 막막할 때가 많습니다. 지금부터 자전거 타이어 선택에 필요한 모든 것을 자세히 알아보겠습니다.1. 타이어 사이즈: 숫자에 담긴 의미타이어 옆면에는 '27.5 x 2.20' 또는 '700 x 35C'와 같은 숫자들이 적혀 있습니다. 이는 타이어의 크기를 나타내는 중요한 정보입니다. 일반적으로 두 가지 표기 방식이 사용됩니다.인치(Inch) 표기: 주로 산악자전거(MTB) 타이어에 사용됩니다. 앞의 숫자는 타이어의 전체적인 **외경(바깥지름)**을, 뒤의 숫자는 타이어의 폭을.. 2025. 5. 4.
자전거 바퀴 사이즈, 알고 타면 더 즐겁다! (단위 완벽 정리) 자전거를 처음 구매하거나 타이어를 교체하려고 할 때, 다양한 바퀴 사이즈와 낯선 단위 때문에 혼란스러웠던 경험, 다들 있으실 겁니다. 자전거 바퀴 사이즈는 승차감, 속도, 안정성 등 라이딩 경험에 큰 영향을 미치기 때문에 제대로 이해하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 자전거 바퀴 사이즈와 관련된 모든 것을 명쾌하게 정리해 드리겠습니다.1. 왜 이렇게 다양한 바퀴 사이즈가 있을까요?자전거는 다양한 종류와 용도로 개발되어 왔습니다. 각기 다른 라이딩 환경과 목적에 최적화된 성능을 제공하기 위해 바퀴 사이즈 또한 다양하게 발전해 온 것입니다. 예를 들어, 빠른 속도를 위한 로드 바이크와 험준한 지형을 주파하는 산악자전거는 확연히 다른 크기의 바퀴를 사용합니다.2. 혼란스러운 바퀴 사이즈 단위, 명쾌하게 정리!.. 2025. 5. 3.
자전거 기어비 완벽 이해: 효율적인 라이딩의 핵심 (초보자 필독) 자전거를 타면서 언덕길에서 숨이 턱 막히거나, 평지에서 페달만 헛도는 답답함을 느껴보셨나요? 이 모든 것은 기어와 밀접한 관련이 있습니다. 자전거의 기어는 마치 자동차의 변속기처럼, 라이더가 다양한 지형과 속도에 맞춰 페달링의 힘과 회전수(케이던스)를 최적화하도록 돕는 핵심 장치입니다. 이 글에서는 자전거 기어비의 기본 원리부터 실제 활용법까지, 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록 자세히 풀어보겠습니다.1. 기어비, 도대체 뭘까요?자전거 기어비는 앞 크랭크의 톱니 수와 뒤 스프라켓의 톱니 수의 비율로 계산됩니다. 기어비=앞 크랭크 톱니 수 / 뒤 스프라켓 톱니 수 쉽게 말해, 기어비가 클수록 페달을 한 번 밟을 때 자전거가 더 멀리 나아가 빠른 속도 유지에 유리하지만, 더 큰 힘이 필요합니다. 반대로 기어비.. 2025. 5. 3.
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